Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2015
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1812 kcal
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Gras: 71,18g | Prot: 53,17g | Glu: 235,29g.
Petit Déjeuner: Millville Multigrain Crispy Oats, Bananas, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Déjeuner: Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Enriched Hamburger Buns. Dîner: seasons choice frozen blue berries, Aunt Maple's Original Syrup, Imperial Stick Butter, Belgian Waffles, Heinz Tomato Ketchup, Giant Eagle Low-moisture Part-skim Mozzarella Shredded Cheese, Kroger Eggs (Large), Season's Choice Crispy Circles. Snacks/Autre: Safeway Select Brownie Moose Tracks, Millville Millville chewy granola bar lowfat s'mores. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Pilates - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 10 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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