Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2024
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 71,85g | Prot: 103,42g | Glu: 122,46g.
Petit Déjeuner: Мёд, Творог 9%, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Déjeuner: Две Палочки Салат с Крабовым Мясом и Креветками, Лещ Горячего Копчения, От Мартина Семечки Отборные, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Вода. Dîner: Чай, Amyga Вырезка Свиная Сыровяленная с Трюфелем, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Autre: Кинельский Кондитер Печенье Бисквитное в Глазури со Вкусом Малины, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. plus...
|
|
1938 kcal
|
Exercice:
Sauna - 10 minutes, Natation (Lent) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JuliaMoryakova
|