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⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆
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28 juil. 24
Journal de ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆, 28 juil. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2024
90,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,5 kg
.
Reste à parcourir:
42,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2024:
665 kcal
Gras: 27,32g | Prot: 30,73g | Glu: 74,84g.
Petit Déjeuner:
Tost Bahçesi Peynir, Altınbaşak Light, Haşlanmış Yumurta, Nar Ekşisi, Domatesler, Semizotu, Salatalık, Acur.
Collation:
Dost Yağlı İçme Sütü.
Déjeuner:
Saf Protein Cips.
Dîner:
Corny Tahıl Bar Kakao Kırmızı Meyve.
plus...
317 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 17,5 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tartı yok 14 gün napıcam diye düşünürken annemin yanında baskül taşımasının şokunu atlattım 2 günde 2.5 kilo vermemin şokunu atlatamadım
28 juil. 24 par le membre:
⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆
Hayırlı olsun ben mutlu oldum burda hep böyle devam etsinn🤗
28 juil. 24 par le membre:
arimaya_
Teşekkür ederimmm bende çok sevindim umarım böyle böyle gidecek 🥺💗
28 juil. 24 par le membre:
⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆
Gidicek gidicek sen merak etme ;) ;)
28 juil. 24 par le membre:
arimaya_
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Historique de poids de ⋆｡‧˚syuzii0˚‧｡⋆
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