Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2024
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2042 kcal
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Gras: 74,28g | Prot: 184,81g | Glu: 169,95g.
Petit Déjeuner: Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Prozis Protein Cappuccino, Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa. Déjeuner: Viande de Poulet Léger (Grillage), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Hacendado Sandia, Melons Cantaloup. Dîner: Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Cantaloup (Melon), Hacendado Sandia , Bio Organic Huevos Ecológicos. Snacks/Autre: Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos, Hacendado Whey + Proteínas Vainilla, Prozis Whey Protein Fusion Vainilla. plus...
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2931 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kadirou
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