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Youhou!!!
Après une semaine de mariage et mini vacances!!! la balance reste ma copine....
j'avais peur d'avoir pris 3 kilos cette dernière semaine.... mais apparemment j'apprends à bien me controler et à manger mieux!!!
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1171 kcal
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Gras: 11,06g | Prot: 45,35g | Glu: 95,34g.
Petit Déjeuner: ANCHOIS MARINE A l'ail, Leader Price Fromage de Chèvre Doux, Tropicana Orange avec Pulpe, Bjorg Galettes de Maïs. Déjeuner: Bjorg Galettes de Maïs, Tomates. Dîner: Tartare de Saumon, Tomates Cerises, Bjorg Galettes de Maïs, Vin Rosé, Vin Sauvignon Blanc. plus...
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1460 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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