|
😠Бесит!! До месячных 🩸 еще 6 дней . Отеки и прибавка веса (~1-3 кг) обычно появляются за несколько дней до менструации, но у некоторых женщин и за 2 недели. Связано это с гормонами — падением уровня эстрогенов и увеличением или снижением выработки прогестерона, что влияет на обмен жидкости.
|
49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 31,09g | Prot: 118,34g | Glu: 121,87g.
Petit Déjeuner: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос», Белый Город Кефир 2,5%, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Lindt Excellence Strawberry Intense. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Hortex Гавайская Смесь. Dîner: Viking Isolate Protein Cookie, Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Snacks/Autre: Окей Слива Круглая Синяя. plus...
|
|
2219 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 1 heure, Corde à Sauter - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Еще как бесит😱😱 😱 это природа и организм работает, но…. Если так посудить….2недели ПМС со всей свое прелестью, неделя 🩸месячных…. И что остается 1 неделя в месяц, когда из тебя ничего не течет, как из ведра, ты не отекаешь, не бесишься, не готова убить всех подряд, и съесть все вокруг …. Эх 😩…. Печально 😪
31 juil. 24 par le membre: olgashkered
|
Набрала за последние месячные 2 кг, отекла пздц, талия на 6 см увеличилась. 6!!! Ещё и ела сладкое без остановки, орала на всех. Рыдала как скотина из-за этого, никогда не было так. В итоге на 5 день цикла сдулась обратно и привела менталку в порядок 😂 ачовсмысле, так всегда теперь будет? 🥲
05 août 24 par le membre: a.adzhiii
|
Я начинаю орать на всех по поводу и без еще за неделю до того как …😁а непреодолимое желание сожрать все сладости 🍫 мира это что то с чем то вообще 🤣 почему организм в это время не хочет в таких же объемах белка например или овощей 🧐🤔. Вообщем странно все это но от этого не куда не денешься, мужикам проще в этом плане 🤭
06 août 24 par le membre: exclusiveira11
|
exclusiveira11, ой, меня ± за 2 недели до кд распирать начинает от желания сладкого 😂 либо я зацикливаюсь на одном и том же продукте. Сейчас я 24/7 ем скрембл с помидором и перцем, в тот раз ела один творог с медом и изюмом 🥲 и каждый раз это как рулетка, даже не предположишь, что будет дальше )))
06 août 24 par le membre: a.adzhiii
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de exclusiveira11
|