Journal de Cinzink, 17 août 12

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2012

77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 août 2012:

2031 kcal

Gras: 109,50g | Prot: 53,05g | Glu: 201,74g. Petit Déjeuner: Rührei, Brötchen. Dîner: Grießbrei, Grießbrei. Snacks/Autre: Chips Paprika. plus...

2027 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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