|
вчера планку увеличили до 2100 ккал
очень рано сегодня проснулась
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2105 kcal
|
Gras: 85,84g | Prot: 111,20g | Glu: 231,16g.
Petit Déjeuner: Олейна Масло Растительное , Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Банан, Вологжанка Молоко 2,5%. Déjeuner: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Печень Трески, Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Dîner: БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вологжанка Молоко 2,5%, Индилайт Филе Малое Индейка, Дыня, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|