Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2015
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101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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2902 kcal
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Gras: 121,74g | Prot: 150,29g | Glu: 281,47g.
Petit Déjeuner: Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, Räucherlachs, Lindenhof Gouda, Bauer's Schinkenwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, REWE Frei von Vollmilchschokolade, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker. Déjeuner: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Obstkuchen. Dîner: Schafskäse, Baguette, Roter Tafelwein, REWE Tilapia Filets, Grill Lachs, Maiskolben mit Butter. plus...
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2837 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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