Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2015
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 53,54g | Prot: 70,44g | Glu: 148,90g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Икра Красная, Русское Молоко Сметана 20%. Déjeuner: Хамон, Тушеные Овощи, Дыня, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Фруктозов Конфеты с Фруктозой Суфле. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandra_spb
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