Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2024
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1536 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 100,31g | Glu: 158,41g.
Petit Déjeuner: Crepioca da Laris. Déjeuner: Pronto Light Mix de Legumes, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Carne Moída, Macarrão Fresco (Cozido). Dîner: Carne Moída, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Autre: Misto quente da Laris. plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 12 heures, Dormir - 6 heures et 40 minutes, Samsung Health - 0 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Jhonatan Costa Westphal
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