Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2015
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2154 kcal
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Gras: 101,45g | Prot: 91,32g | Glu: 169,17g.
Petit Déjeuner: Jams and Preserves, Butter Croissants, Lemon Juice, Lipton Black Tea. Déjeuner: Ham and Cheese Croissant Sandwich. Dîner: Maroochydore Asian Supermarket Edamame, Rum and Cola, Sutter Home Pinot Grigio, Lamb Shoulder Whole (Arm and Blade, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised), Walgreens Waffle Cone Ice Cream, Safeway Select Three Cheese Arancini. Snacks/Autre: Sugar, Reduced Fat Latte Coffee. plus...
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2510 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 6 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Course à Pied - 11/kph - 25 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de emigree
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