Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2015
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 13,86g | Prot: 40,94g | Glu: 200,98g.
Petit Déjeuner: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), General Mills Cap'n Crunch Cereal. Dîner: Lipton Summer Peach Sugar Sweetened Iced Tea Mix, Beef, Noodles and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Autre: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Rainbow Glacier Twin Pops Lime, Cherry, Orange, Grape, Rootbeer, Banana, Blue Raspberry Popsicles. plus...
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2859 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Tammytink69
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