Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2024
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 24,06g | Prot: 82,95g | Glu: 105,87g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Verde, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Ovo Mexido. Snacks/Autre: Macaxeira, Nescau Nescau com Leite, Integralmedica Whey Protein Iso, Melancia. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Millaweras
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