Journal de jhonfat, 31 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2024
112,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2317 kcal Gras: 48,95g | Prot: 152,83g | Glu: 243,19g.   Petit Déjeuner: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . Déjeuner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido, Wild Protein Barra Chocolate Mani. Dîner: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Cerveza Normal, Patatas Cocidas, Palta, Hallulla. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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