Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2015
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115,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4356 kcal
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Gras: 187,60g | Prot: 142,64g | Glu: 542,38g.
Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Aprikosen, Physalis, Kiwi, Süßkirschen, Milbona Gouda Mittelalt, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Déjeuner: Olivenöl, Knorr Rahm Soße, Rinderbraten, Settele Eier-Spätzle. Dîner: Bratwurstsemmel. Snacks/Autre: Dr. Oetker Zitronenkuchen. plus...
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4564 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Repos - 4 heures, Assis - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de speak76
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