Journal de Lubbat, 01 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2024
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1399 kcal Gras: 41,90g | Prot: 91,48g | Glu: 157,78g.   Petit Déjeuner: Ашан Тарт с Ягодами , Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Зеленый Листовой Салат, Sasha Bread Хлеб Льняной на Закваске, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Коммунарка Конфеты Столичные Элит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sasha Bread Хлеб Льняной на Закваске, Горбуша Жареная, Elementaree Баклажаны Гриль. Dîner: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Коммунарка Конфеты Столичные, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Олейна Масло Растительное, Elementaree Баклажаны Гриль, Просто Молоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива. Snacks/Autre: Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Тарт с Ягодами, Нектарин. plus...
1345 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.