Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2024
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 72,08g | Prot: 120,85g | Glu: 136,72g.
Petit Déjeuner: Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado, Equaliv Body Protein Cacau, Abacate, A Tal da Castanha Leite de Aveia, Grani Amici Pão sem Glúten Inhame, Vida Veg Requeijão Vegano. Déjeuner: Picanha, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Mandioca Cozida, Brócolis Cozido. Snacks/Autre: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Musculação - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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