Journal de ladyaentsch, 02 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2024
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 49,10g | Prot: 114,75g | Glu: 127,63g.   Petit Déjeuner: More Nutrition Protein Iced Coffee Coffee Lover, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Déjeuner: Koro Drogerie Walnussmus, More Nutrition Total Vegan Protein Banana Bread, Erdbeeren, Lindt Excellence 100% Cacao, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Zirkulin Flohsamenschalen, RUF Pudding Vanillegeschmack, Kölln Haferkleie Flocken. Dîner: Oregano, Basilikum, Knoblauch, Alpro Cooking Light, Tomatenmark, Zucchini, Aubergine, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray. Snacks/Autre: Langnese Capri, More Nutrition Total Vegan Protein Vanilla , More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Kölln Haferflocken, Ei, Lebepur Matcha, REWE Beste Wahl Ananas Stücke Tk, Erdbeeren, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, More Nutrition Total Vegan Protein Vanilla . plus...
1754 kcal Exercice: Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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