Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2015
|
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3246 kcal
|
Gras: 61,91g | Prot: 207,95g | Glu: 506,70g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Окей Варенье Черносмородиновое, Каждый День Пшено, Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Добрый Яблочный Сок. Déjeuner: Арбуз, Кофе, Хлеб с Отрубями, Капустный Салат, Куриная Грудка. Dîner: Добрый Яблочный Сок, Хек, Приготовленные Баклажаны, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Банан, Добрый Яблочный Сок. Snacks/Autre: Мёд, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de inzhektor
|