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Bora começar novamente... continuei comendo normalmente, porém acredito que os hormonios da pre menopausa me pegaram de jeito... ai vem a frustracao e mais fome ainda... o negocio e voltar e tentar manter o foco... bora caminhar o que nao pode é ficar parado...
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Mal.
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1115 kcal
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Gras: 68,08g | Prot: 63,59g | Glu: 71,00g.
Petit Déjeuner: Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca, Amendoim, Mamão Papaia. Déjeuner: Antarctica Guaraná (Copo), Brócolis Cozido, Carne Moída, Ovo Mexido. Dîner: Ovo Mexido. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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