Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2024
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1389 kcal
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Gras: 36,83g | Prot: 113,80g | Glu: 160,12g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g), Celery, Sports Research Collagen Peptides, Oranges, Spinach, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Advocare Spark Energy Drink (7g). Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Kikkoman Lite Soy Sauce, Broccoli, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice. Snacks/Autre: Watermelon , Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. plus...
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2753 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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