Journal de .🧡ڤانيليا, 03 août 24

نتيجة عك الإسبوع 😭😭💔🤦🏻‍♀️
83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
انت قدها وتقدري تنزلي تاني بس استمري و بالتوفيق ❤️ 
02 août 24 par le membre: eng:mariem
اكيييييد مايه  
02 août 24 par le membre: Zeyad Sa3ed
تتعوض ان شاء الله معظمها مايه وقلنا بلاش ميزان بعد العك انتي عارفه انا لو وزنت ممكن اكون ضاربهى5 كيلو اقل شىء بس بطلت اوزن بعد العك لان اكتشفت بااحبط رغم اني عارفه هينزلو بسرعه فمتقلقيش واستعيني بالله وجددي النيه كده 💪💪💪 
02 août 24 par le membre: Om habiba2020
بسيطة حبيبتي جزء كبير بتكون ماية 💪 شوية تظبيط ينزلو 
02 août 24 par le membre: ĎÒĐÝ
د. نيللي شمش بتقول ان الجسم محتاج ٧٠٠٠ كالوري علشان زيادة كيلو واحد هل يعقل انك اخدتي ٢١الف كالوري فوق احتياجك اليومي خلال الاسبوع اكيد لا طبعا مستحيل حد يوصل للرقم دة اصلا  
02 août 24 par le membre: ĎÒĐÝ
اقطعي نشويات هتن لي ف ثواني تاني 
02 août 24 par le membre: CAP.MOSTAFA
عادي بس تلاته ارجعي 
02 août 24 par le membre: Chaimae-again
اهم حاجه يكون ميزانك صحيح 3 ك سهل ينزلو بس التزمي بالكالوري بتعتك مهم جدا  
03 août 24 par le membre: Eng.'Mohamed'
حبيبتى يا فانيليتى انتى تقدري تنزليهم 🫰😘 انتى قدها يا قمر 💪💪👏🌹  
03 août 24 par le membre: Norhan Fathy Yassen
انا ان شاء الله مش هوزن لاني عارفه نفسي بلاش إحباط اسبوع كامل عك الله المستعان 
03 août 24 par le membre: m.a.s.elsayed
معلش فانيليا نظبط انا وانت أن شاء الله يارب علي اخر الاسبوع تكون الدنيا ظبطت 
03 août 24 par le membre: m.a.s.elsayed
ولا يهمك ياڤاني جزء كبير منهم اكيد ماية التزمى وهتلاقي فرق بإذن الله  
03 août 24 par le membre: مودة ...

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de .🧡ڤانيليا


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.