Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2015
|
71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 52,63g | Prot: 64,80g | Glu: 213,99g.
Petit Déjeuner: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Cezerye, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Susamlı Simit, Kavrulmuş Tuzsuz Kaju Fıstığı, Çerezya Çiğ Fındık, Bal, Pınar Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Pınar Organik Light Süt. Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Soya Sosu, Fuse Tea İce Tea, Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması, Sebze Güveç (Etsiz), Sade Krep. Dîner: Keten Tohumu, Pınar Organik Light Süt, Kivi Meyvesi, Tahıllı Simit, Poğaça, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Kuru İncir, Kayısı, Dondurma, Siyah Zeytin, Pınar Light Beyaz Peynir, Uno Premium Çavdarlı. Snacks/Autre: Kuru Üzüm, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Çay. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vstrhmt
|