Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2024
|
43 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 163,52g | Glu: 187,40g.
Petit Déjeuner: Noyer Куркума Молотая, Bombbar Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Нектарин, Bionova Протеиновая Гранола Ягодная, Корица, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Экологика Горячий Шоколад, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Каша, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Déjeuner: Приправыч Шпинат Сушеный, Руккола, Эстетика Вкуса Приправа для Моркови по-Корейски, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Чечевица с индейкой, Огурец (с Кожурой), Gullon Печенье Сдобное Twins, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fish House Хек Филе Медальон, Гречка Уля, Брокколи. Snacks/Autre: Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смешанный Зеленый Салат, Морковь, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вареное Яйцо. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Силентиум_163см_РПП
|