Setelah sekian purnama berlalu dan makan tdk terkontrol lg BB pun naik lg. saatnya back in track....
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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941 kcal
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Gras: 24,23g | Prot: 71,88g | Glu: 119,29g.
Petit Déjeuner: Kopi Espresso, Telur Rebus, Plum, Labu Kuning. Déjeuner: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Dîner: Bayam, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Labu Kuning, Rempeyek. Snacks/Autre: Indomaret Kuaci, Jeruk, Mangga. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sami.mawan
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