Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2015
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52,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1988 kcal
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Gras: 53,73g | Prot: 99,41g | Glu: 260,24g.
Petit Déjeuner: MET-Rx Big 100 Colossal - Chocolate Caramel Coconut. Déjeuner: Met-RX Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Sweet & Salty (MET-Rx). Dîner: Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Boiled Egg. Snacks/Autre: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal, Mike's Hard Black Cherry Lemonade, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). plus...
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2631 kcal
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Exercice:
Tondre - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Debout - 11 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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