Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2024
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 27,03g | Prot: 122,03g | Glu: 143,68g.
Petit Déjeuner: Susamlı Simit. Déjeuner: Ayçiçek Yağı, Tatlı Soğan, Domatesler, Salatalık. Dîner: Bulgur (Pişmiş), Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Bim Kuş Lokumu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hedef65..
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