Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2015
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 154,73g | Glu: 156,72g.
Petit Déjeuner: 토마토, 아오리사과, 체리, 하림 하림 IFF 가슴살, 파리바게트 에그타르트. Déjeuner: 토마토, 하림 하림 IFF 가슴살, 파리바게트 단팥크림빵, 남양 초코에몽 (250ml). Dîner: 글루타민, CJ 흑미밥 작은공기, 하림 하림 IFF 가슴살. Snacks/Autre: 웅진 대단한콩 (190ml). plus...
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4118 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 곽푸름름
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