Journal de powerdoc, 06 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2024
106,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2084 kcal Gras: 60,67g | Prot: 248,38g | Glu: 125,40g.   Petit Déjeuner: Русское Море Икра Минтая, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Сгущенка, Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Кабачки Тушеные, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Индейки на Пару. Dîner: Творожная Запеканка, Индилайт Филе Индейки на Пару. Snacks/Autre: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Протеин Ump, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Бабаевский Горький Шоколад 75%, От Палыча Меренговый Рулет, Яблоко, Mentos Ментос со Вкусом Колы. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de powerdoc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.