Journal de ozlemergun, 11 août 15

tek şişman Beyninizi kitabını şiddetle öneriyorum arkadadlar

75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg. Reste à parcourir: 10,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 août 2015:

2290 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

Commentaires

Teşekkür ederim.özetine baktım beğendim.akıcı.

11 août 15 par le membre: hazanmevsimim

Rica ederim canim

13 août 15 par le membre: ozlemergun


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Historique de poids de ozlemergun