Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2015
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 121,42g | Glu: 175,32g.
Petit Déjeuner: Kamps Puddingbrezel, Linessa Latte Macchiato Light, Emmi Caffè Latte Light. Déjeuner: Leberkäse, Salami, Goldähren Vitalbrot, Fürst Bismarck Wenig Kohlensäure, Müller Milchreis Original Leicht&Lecker. Dîner: REWE Hähnchensteaks, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Kirsche, Aldi Serano Schinken, Gouda oder Edamer, Gutes Land Tilsiter, Homann Alaska Seelachs & Schnittlauch Brotaufstrich, Lidl Eiweißbrötchen. Snacks/Autre: Ritter Sport Nugat, Ritter Sport Joghurt, Wassermelone. plus...
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3996 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 43 minutes, Travail - 6 heures, Natation (Lent) - 1 heure et 15 minutes, Sauna - 15 minutes, Repos - 6 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jasmin-02
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