|
Обожаю неспешный завтрак на работе пока никого нет, эта рутина очень мне нравится, Практически моя личная традиция. Один минус - очень много контейнеров тащу на работу и обратно - завтрак, обед, перекус))) Но это меньшее из неудобств, лучше носить лишний вес в сумке, чем на теле.
За кадром бутерброды с легким сыром, рикоттой и зеленым луком
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 55,80g | Prot: 82,44g | Glu: 179,73g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках. Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Вареное Яйцо, Знаменский Ветчинный Дом Хлеб Печеночный. Dîner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника. Snacks/Autre: Navifood Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Капуста Белокочанная, Крыжовник. plus...
|
Perdant 3,0 kg par Semaine
|