Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2024
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2357 kcal
|
Gras: 102,43g | Prot: 162,04g | Glu: 205,34g.
Petit Déjeuner: Ермолино Сырники с Изюмом, Магнит Сыр Адыгейский , Персики, Кукурузная Каша на Молоке. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dîner: Черная Смородина, Малина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Autre: Чай, Пятерочка Сырники с Изюмом , Простой Французский Тост, Большая Кружка Молоко 2,5%, Base Bar Протеиновый Батончик Mint Shock, Лента Капучино, Яшкино Jaffa Cake Клубника, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de adga06
|