|
Ну наполнилась немножко водой, не критично - клеточки тоже должны попить. ) Лишнее все равно стечет/испарится в течении дня, тем более жара..)
"Мужик заходит в магазин:
- Взвесьте мне 990 гpаммов колбасы.
Пpодавщица:
- Hу, может быть вам сразу килогpамм?
- Да что мне, обожpаться что ли?!!.." (с)
|
97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 55,95g | Prot: 92,92g | Glu: 129,68g.
Petit Déjeuner: Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Déjeuner: Зеленый Чай, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Good Food Чернослив, Щавелевый суп, Грудка Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Каждый День Сметана 15%. Dîner: Зеленый Чай, Лосось с Овощами по-Французски в Маринаде, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Нектарины. Snacks/Autre: Свитлогорье Кефир 1,5%. plus...
|
|
3785 kcal
|
Exercice:
Показания кардиометра с 9 утра до 21.00 - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|