Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2015
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109,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,7 kg.
Reste à parcourir: 30,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1275 kcal
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Gras: 78,22g | Prot: 114,04g | Glu: 31,56g.
Petit Déjeuner: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Déjeuner: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Boiled Egg. Dîner: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Trident Sugarless Gum with Xylitol, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de blkbear
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