Journal de Figen Takriti, 10 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2024
95 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1797 kcal Gras: 122,87g | Prot: 103,42g | Glu: 68,86g.   Petit Déjeuner: Tereyağı, Roka Marulu, Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Biber, Namet Hindi Salam, Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Dîner: Çöp Şiş, Patates Kızartması. Snacks/Autre: Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall), Starbucks Filtre Kahve (Tall), Ülker Bitter Çikolata %85. plus...
2349 kcal Exercice: Shopping - 2 heures et 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Figen Takriti


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