Journal de fitxi, 10 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2024
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3028 kcal Gras: 65,61g | Prot: 193,04g | Glu: 423,30g.   Petit Déjeuner: Solevita Zumo Naranja con Pulpa, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Harina de Espelta, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Canela, Proteína Aislada de la Soja, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Déjeuner: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Arroz, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Plátano, Setas del Mundo Trompeta Negra, Salsa de Soya (Soja), Aceite de Oliva, Tomate Frito, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Spaguetti. Dîner: Hacendado Harina de Espelta, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pizza BBQ. Snacks/Autre: Oreo Galletas Oreo, Extracto de Vainilla, Proteína Aislada de la Soja, Hacendado Helado de Vainilla, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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