Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2024
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1846 kcal
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Gras: 86,72g | Prot: 190,33g | Glu: 81,00g.
Petit Déjeuner: Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Prozis Peptiplus Collagen, Biscuit Integral Fait Maison Kada. Déjeuner: Hacendado Pepino, Milbona High Protein Natillas Vainilla, Bio Organic Huevos Ecológicos. Dîner: Hacendado Pepino, Aldi Solomillo Crujiente de Pollo, Lidl Filete de Pechuga de Pavo, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso. Snacks/Autre: Prozis PURE NATIVE Whey Isolate, Alesto Mix Frutos Secos al Natural, Fin Carré Chocolate Negro 0% Azúcar Añadido. plus...
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2681 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kadirou
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