Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2024
|
43,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 62,85g | Prot: 170,08g | Glu: 181,40g.
Petit Déjeuner: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Сырники 2%, Мята, Bionova Протеиновая Гранола Ягодная, Клубника, Корица, Chikalab Chika Sport, Sibereco Ядро Кедрового Ореха, Молоко Безлактозное 0,05%, Горячий Шоколад, Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. Déjeuner: Гречка 120, Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Индана Приправа для Мяса, Gullon Печенье Мария без Сахара, Огурец (с Кожурой), Руккола, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Dîner: Гречка 120, Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смешанный Зеленый Салат, Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Морковь. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Силентиум_163см_РПП
|