Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2015
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 53,73g | Prot: 149,92g | Glu: 51,83g.
Petit Déjeuner: Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Żółtko, Białko Jaja Kurzego. Déjeuner: Ogórek Kwaszony, Princes Tuńczyk w Sosie Własnym, Hortex Brokuły Różyczki, Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli. Dîner: Milka Triolade, Pilos Śmietana 12%, Kapusta Pekińska, Lidl Filet z Kurczaka. Snacks/Autre: Borówka Amerykańska, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, KFD Protein Dessert. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Yodous
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