Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2015
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 64,67g | Prot: 72,23g | Glu: 132,63g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Water, CSR Raw Sugar, Milk (Whole Milk). Déjeuner: Fantastic Original Square Rice Crackers, Butter, Vegemite Vegemite, Systemax High Protein Choc Caramel, Green Tea. Dîner: Avocado, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Extra Virgin Olive Oil, Prawns, Coles Kale Coleslaw. Snacks/Autre: Tea with Milk, Vitarium Du Chocolat, A2 No Fat Milk. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Regarder TV - 3 heures, Debout - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Dormir - 4 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 5 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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