Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2024
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 69,80g | Prot: 74,16g | Glu: 120,57g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Coffee with Cream, Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt. Déjeuner: Meatless Quesadilla with Cheese, Greek Salad, Cooked Kale (from Fresh). Dîner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, White Table Wine, Wegmans Indian Curry Chicken, MTR Mixed Vegetable Curry. Snacks/Autre: Tillamook Waffle Cone Swirl Ice Cream, Coffee with Cream. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 40 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Granby9995
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