Journal de Estherr_x, 12 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2024
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2276 kcal Gras: 81,94g | Prot: 104,74g | Glu: 238,16g.   Déjeuner: Witte Tarwebloem, Komkommer (met Schil), Bulgur (Gekookt), AH Kippendijfilet, Rode Uien, Radijs, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Sojasaus. Dîner: Gin, Royal Club Tonic Light, Hello Fresh Worst van Brandt & Levie met Krieltjes en Salade van Paprika. Snacks/Autre: AH Vanille Roomijs, Jumbo Schepijs Tiramisu , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nutella Biscuits, Rosé, Lay's Paprika Chips, Jumbo Mini Grissini, Amstel Radler 0.0%, Proteïne shake whey, Myprotein Creatine Monohydrate, Céréal Mini Cakes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine

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