Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2015
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 57,20g | Prot: 82,54g | Glu: 173,44g.
Petit Déjeuner: Tadım Sarı Leblebi, Ceviz, Poğaça, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Pınar Organik Light Süt, Siyah Zeytin, Pınar Light Beyaz Peynir, Uno Premium Çavdarlı, Bal. Déjeuner: Dana Eti, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Kremalı Mantar Çorbası, Şehriye Çorbası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Karışık Yeşil Salata. Dîner: Kepekli Ekmek, Şekersiz Türk Kahvesi, Kızarmış Kalamar, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Karpuz, Haydari, Humus, Deniz Börülcesi, Rakı. Snacks/Autre: Lokum, Elmalı Kurabiye, Poğaça, Şekersiz Çay. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vstrhmt
|