Journal de Diet Nem, 13 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2024

77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg. Reste à parcourir: 12,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2024:

689 kcal

Gras: 23,02g | Prot: 49,65g | Glu: 72,59g. Petit Déjeuner: جبن, شوفان, البيض المقلي. Déjeuner: بيضة مسلوقة, عدس. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

Commentaires

عااش

13 août 24 par le membre: Om habiba2020

شطورهههههه🫶🏻❤️‍🔥

13 août 24 par le membre: r0zaa

عاملين ايه انا جديده

18 août 24 par le membre: saroshy234

رودو

18 août 24 par le membre: saroshy234

عااااش

18 août 24 par le membre: .🧡ڤانيليا

عاااش

18 août 24 par le membre: Dr. Amro


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Historique de poids de Diet Nem