Journal de LuckyMe13, 13 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2024
61 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2053 kcal Gras: 81,85g | Prot: 99,62g | Glu: 177,29g.   Petit Déjeuner: Appel. Déjeuner: Aldi Filet Americain, AH Luxe Speltbol. Dîner: AH Roomijs Pecan Karamel, Remia Knoflooksaus, Cocktailsaus, Tomaten, AH Wit Frans Stokbrood, Feta Kaas, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Ijsbergsla, Chilisaus, Remia Magere Yoghurt Dressing, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), AH Excellent Biefstuk Spiesjes Tuinkruiden, AH Malse Tonijn Steak, AH Grote Garnalen, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Lidl Galiameloen. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Leffe Blond, AH Excellent Spaanse Fuet. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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