Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2024
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 43,81g | Prot: 94,94g | Glu: 164,65g.
Petit Déjeuner: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Просто Молоко Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Sasha Bread Хлеб Льняной на Закваске. Déjeuner: ВкусВилл Хурма Сушёная, Светаево Сметана 20%, Овощной Бульон, Минтай Жареный, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Помидоры, SPAR Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Минтай Жареный, Пятерочка Нектарин , ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Мясной Рулет, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Autre: Вожгалы Сыр Голландский, Халва, Помидоры, Свекла Вареная, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Теремок Варенье Вишневое, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lubbat
|