Journal de AllieLittles, 14 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2015
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

671 kcal Gras: 28,30g | Prot: 21,09g | Glu: 88,94g.   Petit Déjeuner: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Dîner: Salad Dressing, Unsweetened Iced Tea, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. plus...
2048 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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