Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2024
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3414 kcal
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Gras: 106,10g | Prot: 139,67g | Glu: 495,07g.
Petit Déjeuner: 하림 하림 IFF 가슴살, 찐감자, 방울 토마토, 삶은 계란, 청양고추, 양배추. Déjeuner: 된장국, 청포묵무침, 야채샐러드, 해물파전, 사조대림 시래기 나물 보리밥. Dîner: 농심 감자깡, 크라운 카라멜콘땅콩 (72g), CJ 맥스봉 치즈 (50g). Snacks/Autre: 옥수수, 멜론, 파스퇴르 이지프로틴 저당 초코, 미주라 미주라 크래커, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de vivreH
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